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노유민, 다이어트로 98kg→70kg 폭풍감량…비결 알고보니 '이거였어?'

입력 2015-06-22 07:40:00 | 수정 2015-06-22 15:38:52
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노유민 다이어트 노유민 다이어트 / 노유민 SNS기사 이미지 보기

노유민 다이어트 노유민 다이어트 / 노유민 SNS


노유민 다이어트

그룹 NRG 출신 노유민이 전성기 시절의 꽃미모를 되찾았다.

노유민은 22일 오전 자신의 트위터에 "98kg에서 현재 70kg. 목표치 28kg 감량 달성! 이제 복근 준비 할 거에요. 기대해주세요"라는 글과 함께 사진을 게재했다.

사진 속 노유민은 다이어트 후 확 달라진 모습이었다. 후덕한 과거의 모습은 온데간데 없고 날렵한 턱선을 과시하고 있다.

이에 노유민의 다이어트 비법이 눈길을 끌고 있다.

노유민은 지난 4월 SBS 러브FM '헬로우 미스터 록기'에 출연해 "많은 분들이 다이어트를 하면서 운동, 식이요법에 신경을 많이 쓰시는데 사실 별거 없다"면서 "첫째, 무조건 하루 세끼는 꼬박꼬박 챙겨먹는다. 둘째, 대신 밥 먹으면서 꼭 상추, 깻잎 같은 푸른 잎채소에 쌈을 싸먹는다. 셋째, 식후 30분 따뜻한 물을 마신다. 이것만 지키면 된다. 차가운 물은 안 된다. 꼭 따뜻한 물이어야 한다"고 다이어트 비결을 공개했다.

한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com

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